Наш стоматолог Наумова Владислава Павловна делится советами, как выбрать правильную зубную щетку.

Принцип основного выбора мануальной зубной щетки прост (при всем их многообразии).

1. Зубы здоровые - щетина средней жесткости, а если зубы чувствительные - мягкая.

2. Выступ по переднему краю щетки (чтобы лучше очищать). Если вы очень тщательно все вычищаете, то форма может быть плоская.

3. Подушечка на обратной стороне щетки для чистки языка. Но если есть рвотный рефлекс, то откажитесь от этого параметра.

4. Стараетесь сильно давить на щетку во время чистки? Тогда обязательно должен быть пружинящий переход (ребра жесткости) от головки щетки к ручке.

5. Количество щетинок не должно быть маленьким. Чем больше щетинок, тем лучше. Особенно, если вы ленитесь.

6. Размер головки щетки примерно равен 1,5-2 зубам. Не берите слишком большую или слишком маленькую.

7. Есть брекет-система? Щетка с щетинками.

Единые правила для всех щеток:

1. Меняем 1 раз в 3 месяца.
2. Только искусственная щетина, чтобы как можно дольше не заселялась колониями бактерий.
3. Щетка не должна быть дешевле 75 руб. (проведены исследования по минимальной стоимости).
4. Нельзя пользоваться жесткой щетиной.